朱雅婷的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【西德 Shiteh】寶力動 非變性二型膠原蛋白+葡萄糖胺+軟骨素 膜衣錠(60錠)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【西德 Shiteh】寶力動 非變性二型膠原蛋白+葡萄糖胺+軟骨素 膜衣錠(60錠)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【西德 Shiteh】寶力動 非變性二型膠原蛋白+葡萄糖胺+軟骨素 膜衣錠(60錠)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性

包裝組合

• 單入組
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 維生素C
• 葡萄糖胺
• 鈣
• 二型膠原蛋白
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• ◆品名：寶力動膜衣錠
  ◆內容量：78公克(1300±130毫克/錠 x 60錠)/盒
  ◆食用方法：每次1錠，每日1~3錠，請搭配溫開水一起食用。建議隨餐或飯後食用。
  ◆內容物：葡萄糖胺、MSM(甲基硫醯基甲烷)、微結晶纖維素、軟骨素、 硬脂酸鎂、檸檬酸鈣、維生素 C、二氧化矽 、專利非變性二型膠原蛋白。
  ◆膜衣成分：高防潮水性膜衣(聚乙烯醇、二氧化鈦、滑石粉、卵磷脂、玉米糖膠 ) 、羥丙基甲基纖維素 (羥丙基甲基纖維素、水、氯化鈉)、聚乙二醇、二氧化鈦。
  ◆適用對象：銀髮族、有運動習慣者、成年人、從事粗重工作之人士、極限運動者、久站者。
  ◆注意事項：每日請勿超過3錠，多食無益。請依每日建議量食用。
  若身體出現不適感或過敏現象請停止使用。
  本品含蝦蟹來源及其製品，不適合其過敏體質者食用。
  避免睡前食用，孕婦及哺乳期婦女使用前應先諮詢醫師。
  請置於兒童不易取得處。
  ◆保存方法：常溫存放，並置於陰涼乾燥處，避免高溫及陽光直射。
  ◆保存期限：三年(係指未開封且正常條件下保存)
  ◆原產地：台灣
  
  廠商名稱：西德有機化學藥品股份有限公司
  廠商地址：新北市五股區五工六路56號
  廠商電話：02-22981555
  食品業者登錄字號：F-135152903-00000-1
  投保產品責任險字號： 0510字第19AML0000551號

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

【文/觀察者網 龍玥】美國新冠肺炎累計確診數超36萬之際，美國白宮高級顧問彼得·納瓦羅發出疫情警告的兩份備忘錄被美媒曝光。 據《紐約時報》與「Axios」6日報導，早在1月29日，納瓦羅就給國家安全委員會寫了一份備忘錄，並發出最高級別的警告：在不採取遏制措施的情況下，新冠病毒可能奪走50多萬美國人的生命，造成數萬億美元的損失。 2月23日，納瓦羅在寫給美國總統川普的第二份備忘錄中再次警告，新冠疫情全面爆發可能性越來越大，可能將導致多達1億美國人感染，100萬至200萬美國人死亡。納瓦羅敦促美國國會追加撥款30億美元應對危機，稱「現在不是精打細算、討價還價的時候」。 早於世衛組織的界定，納瓦羅的兩份備忘錄中皆對新冠疫情用了「大流行病（Pandemic）」的描述，美國國家安全委員會在白宮和多個機構之間傳閱了這兩份備忘錄。《紐約時報》稱，尚不清楚美國總統川普是否看到了此份備忘錄。 然而，這兩份備忘錄並未引起足夠重視，相關媒體報導2月底才首次出現且沒有細節，白宮官員反而批評備忘錄「危言聳聽、缺乏證據」。 在兩次警告期間，美國總統川普更是一直保持樂觀、試圖淡化疫情嚴重性。諷刺的是，3月17日，川普公開聲稱，「新冠疫情在被稱為大流行病前，我就一直知道它是大流行病」。 ... 彼得·納瓦羅 資料圖 據「Axios」報導，在1月29日的備忘錄中，納瓦羅開篇指出，如果大流行病爆發的幾率大於1%，則對新冠病毒的博弈論分析表明，美國應該立刻下達對中國的旅行禁令。 備忘錄警告稱，不採取措施的情況下，這種疫情可能導致54.3萬美國人死亡，造成最多至5.7萬億美元的損失，並為政府列出了兩個明顯的選擇：積極遏制疫情或不遏制。 備忘錄指出，若該病毒被證明是一場大流行，積極遏制下可能使美國損失346億美元，不遏制則可能損失數萬億美元。但如果該疫情被證明是季節性流感，那麼死亡人數與經濟損失將相對較低。 第一份備忘錄第一頁 圖自「Axios」獲悉的備忘錄原文件（下同） 納瓦羅警告，「如果新冠疫情在美國本土全面爆發，無法獲得免疫保護、缺乏現有診治方法與疫苗將讓美國民眾毫無防備。」他還特別指出，鑒於來自中國的疫情信息，「出現最糟糕的大流行病的風險，不應該被忽視」。 納瓦羅表示，據中國反饋的數據，新冠病毒傳播能力可1人傳3至5人，高於流感甚至SARS。他認為當前人們對該病毒缺乏免疫，且其傳播性與致死性高於流感。據《紐約時報》的說法，這份警告在白宮西翼內傳閱時，是最高級別警報。 ... 第一份備忘錄第三頁 儘管當時美國政府正採取措施應對疫情危機，之後對採取旅行禁令，但對這份報告卻仍未引起白宮官員的足夠重視。 一名收到備忘錄的高級政府官員表示，由於納瓦羅是「對華鷹派」，他們對納瓦羅的動機以及他的警告表示懷疑，「我認為，這份關於旅行禁令的備忘錄是危言聳聽，納瓦羅試圖讓大家關注自己的反華議程」。這些官員也表示，備忘錄的預測缺乏依據，可能會擾亂市場、引起恐慌。 前白宮首席策略師班農（Steve Bannon）則為納瓦羅進行了辯護，稱這些備忘錄是有「先見性的」，納瓦羅被迫以書面形式表達了他的擔憂，因為「在美國的總統面前，獲取這些事實完全不可能。」 班農說，是白宮官員們的「天真、傲慢和無知」，忽視納瓦羅的警告、不同意他的觀點，從而「把國家和世界置於危險之中」。班農補充說，備忘錄發布後，納瓦羅被白宮工作組排除在外。 關於這兩份備忘錄的消息，到2月底，才首次被美媒「Politico」報導，且沒有公布細節。 「Axios」報導指出，2月23日，納瓦羅發布第二份備忘錄，並直接在開篇點明事態的嚴重性：新冠病毒大流行全面爆發的可能性越來越大，或將導致多達1億美國人被感染，多達100萬至200萬美國人死亡。 第二份備忘錄敦促應立即從國會追加撥款至少30億美元應對危機，並警告稱：「現在不是精打細算或討價還價的時候。」 ... 第二份備忘錄第一頁 美國國家安全委員會將該備忘錄分發給多位政府官員以及白宮新冠疫情特別工作組等部門，「Axios」稱，第二份是寫給總統的備忘錄，標題欄被描述為「追加撥款的請求」。但《紐約時報》稱，尚不清楚川普是否看到第二條備忘錄。 在這份備忘錄中，納瓦羅警告疫情在美國全面爆發的可能性正在與日俱增，並提出了美國醫療系統在應對疫情時的預期物資需求，他估計未來4到6個月，美國可能需要超10億個口罩，20萬套防護服，1.1萬臺呼吸機和2.5萬臺動力空氣凈化呼吸器（PAPR）。 ... 第二份備忘錄第二頁 據美國約翰斯·霍普金斯大學統計數據，在第一份備忘錄發布時，1月29日，美國新冠肺炎累計確診5例。在第二份備忘錄發布時，2月23日，美國累計確診15例。當時，美國完全有能力遏制疫情傳播，但納瓦羅的備忘錄卻未能引起足夠的重視。 進入3月後，一個月不到的時間，新冠疫情在美國全面爆發。美國政府前期準備不足、醫療資源匱乏，讓這場危機更加來勢洶洶。 3月11日，美國新冠肺炎累計確診數首次破千，此前一直保持在一千以內；8天後3月19日，累計破萬；再8天後3月27日，破10萬；再8天後4月4日，破30萬；這個急劇增長的勢頭仍未停下，現在已超36萬…… 然而，兩次警告期間，川普一直在淡化疫情。 1月30日（第一份備忘錄發布第二天），川普稱，美國的結局會「非常好」； 2月10日，川普表示，「等溫度升高，通常病毒會在四月消失」； 24日（第二份備忘錄發布第二天），「美國的疫情已經得到控制」； 27日，「某一天病毒會想奇蹟一樣消失」； 28日，「民主黨人再把疫情政治化，這是他們的新騙局」； 3月2日，「選舉集會很安全」；7日，「我一點也不擔心。我們做的很好」…… 3月中上旬，直到美國病例急劇增加、美股歷經數次熔斷後，3月12日，川普才宣布對歐洲的「禁航令」； 14日，川普宣布美國進入「國家緊急狀態」； 17日，發布未來半個月美國人行為規範，建議在家，禁止聚會等； 20日，宣布紐約州為美國第一個疫情「重大災區」。 此外，值得一提的是，納瓦羅曾經多次誇大中國對美國「威脅」，並在貿易談判上屢屢要求美國政府打壓中國。同時，納瓦羅負責白宮羥氯喹的採購事宜，是宣傳該藥主要力量。在羥氯喹對新冠病毒的藥效上，納瓦羅剛剛與美國頂級傳染病學家福奇進行了一場白宮「史詩級吵架」。

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文章來源取自於：

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